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C’est un massage bien-être énergétique issu de techniques ancestrales de massage assis japonais et chinois. Il se pratique habillé.e assis sur une chaise ergonomique et apporte en quelques minutes relaxation profonde et énergie.

"An Mo" qui a donné "Amma" signifie calmer par le toucher.

C’est un massage par pressions, percussions, étirements et balayages, sur les zones du dos, des épaules, des bras, des mains, et de la nuque et de la tête. La pression exercée sur les muscles contribue à les détendre en éliminant les tensions !

Le massage suit un trajet précis, le long de certains méridiens et agit sur des points d'acupressions spécifiques. Cet enchainement continu et défini, telle une danse est appelé "kata". La stimulation des points situés le long des méridiens du dos, des bras et du cou permet de retrouver l’équilibre et la fluidité de l’énergie vitale et contribue ainsi à retrouver tonus et vitalité !

D’une durée de 20 minutes, le massage Amma-assis est simple, rapide, efficace ! Il est souvent proposé dans le milieu de l’entreprise car il contribue à améliorer la qualité de vie au travail.

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Le massage Amma-Assis est un massage de bien-être à visée non thérapeutique et ne s’apparente pas à un acte médical, à de la kinésithérapie ou à de l’ostéopathie.